دکتـر سـارا سجـادی
روانشناس و روان‌درمانگر تلفیقی
خانم دکتر سارا سجادی، روانشناس، روان درمانگر و زوج‌درمانگر، با سال‌ها تجربه در مشاوره فردی و زوجی و رویکرد تلفیقی، همراه شما عزیزان فارسی زبان در سراسر دنیاست تا مسیر رشد فردی، آرامش درونی و روابط سالم‌تر را کشف کنید.
- 7 سال سابقه فعالیت
- مشاور و تراپیست فردی و گروه درمانی مراجعه کنندگان فارسی زبان در سراسر دنیا
- آمار بالای درمان موفق جلسات تراپی، رضایت بالای دوره های کوچینگ و جلسات مشاوره
خدمات روانشناسی
خودشناسی و روان‌تحلیلی
خودشناسی عمیق، تحلیل روابط گذشته و حال، کشف تعارضات درونی، رشد فردی و آزادی انتخاب و تقویت هویت و انسجام شخصیت
روان‌درمانی فردی
درمان و حمایت تخصصی برای اختلالات خلقی (مانند افسردگی و دوقطبی) و اختلالات اضطرابی با رویکرد تلفیقی
توسعه فردی و مهارت‌های زندگی
همراهی در مسیر رشد شخصی، افزایش مهارت‌های زندگی، مدیریت استرس و بهبود کیفیت روابط
مشاوره پیش از ازدواج
آمادگی روانی، شناخت بهتر خود و طرف مقابل، و تقویت مهارت‌های ارتباطی برای ساختن پایه‌ای مستحکم در زندگی مشترک
دکتـر سـارا سجـادی
مشاور فردی و زوجی
من دکتر سارا سجادی به عنوان یک روان‌درمانگر تلفیقی، باور دارم که هر فرد تجربه‌ها، نیازها و مسیر منحصر‌به‌فردی دارد و درمان باید متناسب با همین ویژگی‌ها طراحی شود. در جلسات تراپی، رویکردی انعطاف‌پذیر و تلفیقی به کار می‌برم و بسته به شرایط مراجع، از ترکیبی از رویکردهای تخصصی استفاده می‌کنم؛ از جمله طرحواره‌درمانی برای شناسایی و اصلاح الگوهای ریشه‌ای، روان‌پویشی برای درک عمیق‌تر از ناخودآگاه و روابط گذشته، شناختی ـ رفتاری (CBT) برای تغییر افکار و رفتارهای ناکارآمد، و رفتاردرمانی برای ایجاد تغییرات ملموس در زندگی روزمره.
هدفم این است که فرآیند درمان برای هر فرد شخصی‌سازی شود؛ یعنی دقیقاً متناسب با شما و مسیر خاص زندگی‌تان طراحی شود، تا بتوانید به خودآگاهی بیشتر، آرامش درونی و روابط سالم‌تر برسید…
نظرات مراجعه کنندگان
مجله سلامت